Evenemang
-1280x720.png)
Power circuit
Evenemangets tidpunkt: –
Länk till karta: Astrea, Berggatan 4, Hangö
Pris:
15€
Arrangör
Hejdi r.f.
Arrangörens epost
hejdirf@gmail.com
Välkommen till ett cirkelträningspass!
PowerCircuit-träning är ett pass där du byter rörelser/arbetspositioner under en viss tidsperiod. Under passet används olika träningsredskap.
Träningspasset tränar musklerna och det komditionen.
Mycket effektiv!
Vi gör pulshöjande träning görs mellan varven.
Stretching i slutet av passet!
Passar alla motionärer.