Evenemang

27.9. Body & Fascia a la Pia

Hejdi r.f. - Veckans guldkant

Evenemangets tidpunkt: 27.9.2025 klo 10:00–12:00

Länk till karta: Astrea, Berggatan 4, Hangö

Pris:

20€

Arrangör

Hejdi r.f.

Arrangörens epost

hejdirf@gmail.com

Body 10.00-11.00
Muskelträning med hantar och egen kroppstyngd som viktmotstånd. Timmen innehåller även inslag av pulsmoment.

Fascia a la Pia 11.00-12.00
Timmen ger dig rörlighet och kroppskontroll samt minskar på din trötta rygg. Vi avslutar med en avslappningsöving.

– Ingår i terminsavgiften (medlem)
– Engångsavgift:
15€ / 1 pass (oberoende av passets längd)
20€ / 2 pass (genast efter varandra)
Smartum, e-passi, edenred. Kontant eller mobilepay
Ingen förhandsanmälan