Evenemang
-1280x720.png)
13.9. Functional training
Hejdi r.f. - Veckans guldkant
Evenemangets tidpunkt: –
Länk till karta: Astrea, Berggatan 4, Hangö
Pris:
15€
Arrangör
Hejdi r.f.
Arrangörens epost
hejdirf@gmail.com
Funktionell träning innebär att man, förutom styrka, utvecklar rörlighet, balans och koordinationsförmåga. Detta gör man med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Vi gör enkla men effektiva övningar, både med hjälp av egen kroppsvikt och redskap. Denna träningsform passar alla, både dig som vill ha en fysisk utmaning och dig som är nybörjare.
– Ingår i terminsavgiften (medlem)
– Engångsavgift:
15€ / 1 pass (oberoende av passets längd)
20€ / 2 pass (genast efter varandra)
Smartum, e-passi, edenred. Kontant eller mobilepay
Ingen förhandsanmälan