Evenemang
2.12 Hejdis gym
Välkommen till ett cirkelträningspass 2.12 kl. 18-19:30!
Evenemangets tidpunkt: –
Länk till karta: Astrea, Berggatan 4, Hangö
Pris:
10€
Arrangör
Hejdi r.f.
Arrangörens epost
hejdirf@gmail.com
Välkommen till ett cirkelträningspass!
Hejdis Gym är ett pass där du byter rörelser/arbetspositioner under en viss tidsperiod. Under passet används alla föreningens träningsredskap.
Träningspasset tränar musklerna och konditionen.
Mycket effektivt!
Vi gör pulshöjande träning mellan varven.
Stretching i slutet av passet!
Passar alla motionärer.