Evenemang
19.5 HEJDIS GYM
Evenemangets tidpunkt: –
Länk till karta: Astrea, Berggatan 4
Pris:
10€
Arrangör
Hejdi r.f.
Arrangörens epost
hejdirf@gmail.com
Välkommen till ett cirkelträningspass!
Hejdis Gym är ett pass där du byter rörelser/arbetspositioner under en viss tidsperiod. Under passet används alla föreningens träningsredskap.
Träningspasset tränar musklerna och konditionen.
Mycket effektivt!
Vi gör pulshöjande träning mellan varven.
Stretching i slutet av passet!
Passar alla motionärer.