Evenemang

12.9 BEKANTA DIG MED PILATES

Evenemangets tidpunkt: 12.9.2026 klo 10:00–12:00

Länk till karta: Astrea, Berggatan 4

Pris:

10 €

Arrangör

Hejdi r.f.

Arrangörens epost

hejdirf@gmail.com

Tränar du redan pilates, men vill förstå det bättre? Eller är du intresserad av att börja med pilates, men vet inte riktigt vad det är?

Kom då på vår tematimme i pilates. Vi går igenom pilatesmetodens teknik, principer och historia.
Det här är dock ingen föreläsning, utan du får också möjlighet att träna. Att förstå pilatesmetoden hjälper dig att få ut mer av din träning framöver.
Ta med en matta och bekväma kläder.

10€ / 1 pass (oberoende längd)
Ingen förhandsanmälan.
Ta med: underlag och vattenflaska