Perheliikuntaneuvonta Puuha/Skoj
Vuoden 2023 PUUHA/SKOJ-perheliikuntaneuvonnan kehittämishankkeen tarkoituksena on erityisesti perheliikuntaneuvonnan kehittäminen ja juurruttaminen osaksi kunnan liikuntapalveluita, vanhempien asenteisiin vaikuttaminen positiivisesti liikunnan näkökulmasta, sekä lasten ja nuorten motivointi, liikkumisen lisääminen ja paikallaanolon vähentäminen.
LIIKUNNAN ILOA JA YHDESSÄOLOA
Perheliikuntaneuvonta on maksutonta kunnan tarjoamaa palvelua, joka räätälöidään perheiden tarpeiden mukaisesti.
- Onko hankalaa yhdistää perhearki ja omat harrastukset?
- Onko liikkumisenne vähäistä tai yksipuolista?
- Tarvitsetteko apua mielekkään liikunnan/harrastusten löytämiseen?
Kenelle?
- Lapsiperheille sekä lapsille ja nuorille, jotka kaipaavat tukea arjenhallintaan tai terveellisempien elintapojan omaksumiseen.
Miten?
- Yhdessä keskustelemme perheenne tämänhetkisistä voimavaroista ja tarpeista (ravinto, uni, arjessa jaksaminen, liikkuminen, henkinen hyvinvointi)
- Tuemme tavoitteiden asettelussa ja motivoimisessa
- Ideoimme yhdessä keinoja tavoitteiden saavuttamiseksi
- Annamme tietoa kaupungin eri liikuntamahdollisuuksista
- Saat tukea ja työkaluja arjen pyörittämisen ja oman hyvinvoinnin tukemiseen
Testaa perheenne vahvuuksia alla olevan testin avulla! (hyvä täyttää ennen perheliikuntaneuvonnan aloitusta) https://neuvokasperhe.fi/materiaalit/kortti(siirryt toiseen palveluun)
Ole rohkeasti yhteydessä ja kysy lisää!
