Tapahtuma
11.4. VAHVA SELKÄ – Lihaskunto
Tapahtuman ajankohta: –
Karttalinkki: Astrea, Vuorikatu 4, Hanko
Hinta:
15€
Järjestäjä:
Hejdi r.f.
Järjestäjän sähköposti:
hejdirf@gmail.com
Vahva selkä on toiminnallinen ja vahvistava ryhmäliikuntatunti, joka sopii sinulle, joka haluat ehkäistä selkävaivoja ja parantaa ryhtiäsi. Ohjelmassa treenataan koko kehoa ja vahvistetaan erityisesti keskivartaloa, jotta selkä vahvistuu ja pysyy joustavana.
Ohjaaja: Christel Artzén
Kertamaksu:
15€ / 1 tunti (tunnin pituudesta riippumatta)
20€ / 2 peräkkäistä tuntia
Smartum, e-passi, edenred. Käteinen tai mobilepay.
Ei ennakkoilmoittautumista